皆さんは普段体型を維持する為にどのような事をされていますか？私はウォーキングをしたりホットヨガに行ったり、それなりの努力はしているのにも関わらず今まではなかなか体重を落とす事は出来ませんでした。
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しかし、自宅で家庭用EMSエクリアリーンを使い始めてからたったの二週間で全く落ちなかった体重が2㎏も落ちたのでご紹介します。
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人は年を重ねる度に太っていく？！
残念ながら人は年を重ねる毎に基礎代謝が低下するようで、その結果体重も増えてしまうそうです。
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基礎代謝とは人が普段生活をする際に使われているエネルギーの事で普通に呼吸をするだけでも基礎代謝が消費されるそうです。基礎代謝は1日に消費されるエネルギーの7割近くにもあたるようです。
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そんな基礎代謝ですが私達が若い頃は筋肉もあり身体が1日中休む事なく稼働をしていたので、気が付くとエネルギーは大量に消費され何もしていないのに太らなかったと思いますが…今は違います！
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人間は加齢と共に筋肉も落ちていくのでエネルギーが消費されにくい体質となる為に私のように運動をしていてもなかなか痩せないという人が多いのです。
痩せる為には基礎代謝をアップさせるべし！
基礎代謝をアップさせる為に私もジムやエステに行きましたが、何回も通わないといけない上に値段も高いので正直あまりお勧めはしません。そしてなんと言っても子供が小さい内はまずジムやエステに行く時間もないので産後のダイエットにも不向きです。
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しかし、技術が進歩した今だからこそ自宅でも簡単に家庭用EMSを使用すれば基礎代謝をアップする事が出来るようになりました☆家庭用EMSとは電気信号によってジムで運動をするよりも簡単に筋トレが出来、同時に基礎代謝を上げてくれるので脂肪を燃焼しやすい体質へと導いてくれます。
家庭用EMSの中でも特に人気がある商品がエクリアリーン！
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芸能人やモデルが愛用するエクリアリーンってどんな商品？
やしろ優さんや高橋真麻さんが愛用しているとされるエクリアリーンは可愛らしいこの機械を気になる箇所に貼るだけで筋肉運動をジムでする以上にしてくれるというものです。
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エクリアリーンは中周波と低周波を組合せ最大5000Hzの4つのモードで綺麗にしなやかに引き締まった身体に導いてくれます！特に女性の場合はお腹に皮下脂肪が付きやすいので最大の5000Hzをあてるのが良いと思います。
ご自身の気になる部分、皮下脂肪に合わせてモードを調節してみて下さいね！またエクリアリーンはコードレスなのでいつでもどこでも持ち運びが出来るので、あなたのライフスタイルに合わせて24時間いつでも使用して頂けます！
本気で痩せたい人は必見！
多数の女優やモデルのボディプロデュースを手がけるAYAさんはモデル兼CrossFitトレーナーをする中でエクリアリーンの効果を最大限に発揮出来るAYAオリジナル体幹・美ボディメソッドを考案されました☆
家で気軽に出来るので私もエクリアリーンを気になるお腹や二の腕、太ももに貼りながら美ボディメソッドをしていますが正直かなりキツく筋肉痛になります苦笑。しかし、筋肉痛になるというのは効いている証拠！
エクリアリーン×美ボディメソッドはやればやるほど効果を実感出来ますよ！実際に私もエクリアリーン×美ボディメソッドを始めて二週間で体重が2㎏も落ちたので、あなたも是非辛いですが諦めないで頑張ってみてくださいね。
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以上如何でしたでしょうか？ジムやエステに行かなくてもあなたのやる気と根気さえあれば自宅でも気軽に手軽にエクリアリーンで代謝を上げしなやかな美ボディをつくる事が出来ますよ☆
エクリアリーンはスターターセットで\7,690（税抜） フルセットで￥14,120（税抜）なのでジムやエステに行くよりも断然安いですよ！太りやすいこの寒い時期だからこそエクリアリーンを始めて、美しい体型をゲットし、人と差をつけちゃいましょう♪
記：美容ライターR
エクリアリーン体験記事