最近日本でもジワジワ人気になりつつあるCBD（シービーディー）。痛みを緩和したり、リラックス効果や美容効果も得られると言われているので、早速試してみました！
今話題のCBD（シービーディー）とは？
CBDはカンナビジオールの事で、麻から抽出される安全で効果的な成分だと言われています。また、日本でも合法です。ただ、麻と聞くと多くの人が大麻やマリファナ等の違法ドラッグを連想するのではないでしょうか？
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大麻やマリファナで幻覚症状や依存性が高いのは、麻のTHC（テトラヒドロカンナビノール）という成分が原因。CBDとは作用も全く違うそうです。
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更に！麻から抽出する部分も違い、THCは麻の穂や根の部分から。CBDは茎や種から抽出するそうです！
医療現場でも使われ始めている「CBD」の効果とは？
CBDは、私達人間の身体にある免疫や神経細胞等を調整する、身体調整機能（エンド・カンナビノイド・システム）に作用すると考えられています。
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その為、脳の過剰な活動によるてんかん発作や鬱、不安感等の精神的な病、痛み等の治療にも役立つと言われているそうです。
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アメリカでは小児てんかん症状群で何をしてもなかなかてんかん発作が治らなかった少女が、医療用CBDによって、発作の数を減らす事が出来たという事例もあるのです。
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CBDには様々な効果が期待できそうなと、現在世界各国で研究・開発が進められています！
日本では、CBDはどこで買えるの？！
CBD商品は、現在は日本でもネット気軽に手に入れられるようになりました！でも、気を付けなければいけない点があります。
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米国産のCBD商品にはごく僅かに違法の成分であるTHCを含有している物もあるそうなので、ネットだとそれを見極めるのは至難の技なのです。
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その為、CBD商品を購入する場合は、ネットではなく店員さんにもしっかりアドバイスを頂ける店舗が◎！中でもCBD商品を豊富に取り揃えている『ビープルバイコスメキッチン』がオススメですよ☆
「CBD」商品にはどんな物があるの？実際に試してみました！
CBD商品には、ベイプリキッド、サプリ、クリーム、ティンクチャー等があります。それぞれ少しづつ使い方や作用が違うので紹介します。また価格もCBDの含有量によって安い物～高い物までありました！
ベイプリキッド
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価格：1,500～10,000円
電子タバコブームに伴いCBDのベープリキッドもあります！こちらは吸ってから5分以内に効果が感じられるそうなので、即効性は◎！
サプリ
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価格：5,500円～10,000円
サプリは無味無臭で、水と一緒に飲むだけでOK。味が苦手な人にはオススメ！ただ、サプリの場合は消化器官等を通って血液に入るので、効果が出るまでには時間はかかります。
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でもその反面、持続性は最大6時間だそうです！
クリーム＆ロールオン
価格：1,600円～17,000円
私が購入したのはクリームやロールオンタイプ。筋肉痛や関節痛等の気になる患部に直接塗ってで痛みを緩和させてくれます。
リップスティック型のクリームは、乾燥が気になる頬や口回り、指先等に使っていますが・・・翌日でも皮膚がしっかり潤っていました！CBDならではの保湿力と皮膚再生を促進する力が働いていると実感☆
ロールオンタイプは耳の後ろや枕に少量塗って寝る事で、リラックス効果が得られ、寝つきが悪い私でもすぐに眠れるようになって驚きです☆
ティンクチャー
価格：3,000-10,000円
『ビープルバイコスメキッチン』のCBD商品の中で圧倒的に人気なのが「ティンクチャー」だそうです！ティンクチャーの使い方は、舌下にオイルを数滴垂らし1分程度溜めてから飲みこみます。
苦みや香りがキツイ物が多いので、舌下にためておくのは結構キツイですが、ここは我慢！こうする事で、毛細血管から血液に入り体中に行き渡るそうですよ！CBDが身体に吸収されるまでに個人差はありますが、私は効果が現れ始めるまで1時間前後かかりました。
でも、持続性は3～4時間と比較的長く続き、普段子供のせいでイライラしがちだった私も、気持ち的に楽になり心に余裕を持てるようになりました。
いかがでしたか？CBDはまだまだ研究・開発の途中ではあるものの・・・今まで治せなかった病気もCBDなら治せるかもしれない！と今、世界が注目している成分です。
もっとCBDが医学的にも証明され、多くの人々の病や命を救えるようになる事を願っています。また、日本でもCBDは手軽に買えるようになったので、不眠や不安等に悩んでいる人は是非試してみて下さい。
少なくとも私の場合は、ストレス解消し、リラックスして熟睡する事が出来ました☆
記：美容ライターNOA
CBD体験記
