美人がやってる食べ方とは。自分自身で若返りホルモンを出す方法とは?!

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①よく噛むと若返るってどうゆうこと?
②噛むことで分泌される「パロチン」の効果とは?

・美肌効果 肌のハリを回復させ、若さをキープ
・薄毛抜け毛予防

 ・歯や骨を丈夫に
③パロチンを一層だすには?
④噛む事で得られるその他の美容効果
 ・リンパの流れが良くなって小顔
 ・顔の筋トレになってたるみ予防改善
⑤番外編(バレンタイン意識)
・甘いものを食べたいこの時期。
 食べるならチョコはカカオ○○%
 甘酒は美容効果大 etc…

もぐもぐもぐ。たくさん噛んで若返っちゃった!?

噛んで食べなさーい!と親に言われたものです。噛む回数が少ないと、早食いになって太るとか、ドカ食いの原因になるとか、いろいろ理由はありますが、実は噛む「回数」も美容にものすごく大切なんです!

唾液が老化が防ぐ!?

たくさん噛むことで、さらに多く出る唾液。この唾液に含まれる「パロチン」という成長ホルモンの一種が、美容に大活躍なんです!パロチンは、壊れた組織を修復する作用があるので、肌のハリを回復させて若さをキープしてくれます。

パロチンは

 

 

 

 

 

 

実はこのパロチンさんは、
白内障の薬にも使われているんです。

「白内障」とは、眼球のレンズの働きを
している部分が、老化によって濁って
ものがぼやけて見えてしまう病気です。

パロチンさんは、壊れた組織を
修復する作用を持っているので、

目のレンズの濁りを抑えて、
白内障の進行を遅らせる効果が
あるそうです。

また、このパロチンさんは

肌のハリを回復させて、
若さを保ってくれる

という素晴らしい働きをしてくれます。

ひどい手荒れの薬にも
この、パロチンさんが使われています。

肌を修復させるのです。

パロチンは24歳を過ぎると分泌が少なくなってくるホルモンです。肌の新陳代謝を活発にして老化を防いでくれます、また肌の生まれ変わりを促し、肌トラブルを修復するEGFも含んでるので

EGFという、
肌を若く保つタンパク質
も含まれいます。

噛むことで、唾液がたくさん分泌されれば、
皮膚に作用して細胞分裂が促され、

組織が修復されて
ハリのある、みずみずしい肌を回復できます。

よく噛むことはそれだけで、
すばらしいアンチエイジング法です!

アンチエイジングと健康、
肌のハリに効果絶大なので、
つい熱くなってしまいました。

良く噛んで食べるという事で、
満腹中枢が働いて食欲が抑えられ

過剰なカロリーをとらないで済むので、
体型作りにも役立ちます。

 

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